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“呼！”

看着远处依稀可见的学校大门，江阳舒了一口气，旋即脚步也慢了下来。

“七点三十六！”

七分多钟，五公里，这还是在江阳前面并没有全力奔跑的前提下。

之前从家到学校大概是在八分钟左右，但每天路上的情况不一样，倒也不能根据这个来判断，不过唯一能够确定的是突破以后，速度肯定是有所提升的，至于具体提升多少，正好上午的实训课可以测试一下。

“阿姨，一张饼再给我拿两个鸡蛋！”

江阳找了一个人最少的摊位，要了份煎饼，正好趁着阿姨摊饼的功夫，付了钱并剥起了鸡蛋，一口一个。

这是江阳长久以来养成的习惯，每天早上两个鸡蛋，而且是水煮蛋，相较于茶叶蛋，它的营养流失要更小一些。

淬体阶段无法主动吸收灵气，只能通过运动打开毛孔并激发体内能量，加快灵气的牵引，就好比吸铁石一样。

因而，淬体时需补充大量的营养来维持运动所流失的能量。

很多家境较为不错的家庭都会为孩子购买专门的营养品甚至更为高端的产品，但江阳没有这个条件，只能通过最为普通的方式来补充消耗。

很快，煎饼就递到了江阳的手中。

为了防止形形色色的早餐味儿混杂在一起久久扩散不掉，教室里是不给吃东西的，因此学校里随处可见边走边吃的学生，江阳便是其中一员。

距离上课还有一刻钟的时候，江阳慢悠悠的晃进了教室，随手将手中的纸袋子扔进了垃圾桶。

早上第一节课照常是属于理论课的自由背诵。

江阳跟随着同学将作业放到讲台上后回到座位，掏出了《基础淬体》。理论的其他科目对于他来说都已经背得滚瓜烂熟了，只有这本尚还差些火候。

“所谓淬体便是为成为武者打下基础，通过牵引灵气达到淬炼表肤的目的......”

江阳全神贯注地读着，这时，康明气喘吁吁的来到了他的旁边。

他俩是同桌。

武道高中没有普高那么多繁文缛节，座位哪俩人想坐一起就坐一起，只要不会影响到正常上课，老师基本上都不会管。

“妈呀，累死我了！”康明扶住江阳的肩膀，弯着腰喘息道。

江阳撇了撇嘴：“今天来得挺早啊，还有一分钟呢，往常不是铃不打你不到吗？”

“别说风凉话了，带水没。”

江阳默默地从抽屉拿出一瓶矿泉水道：“我喝过了啊。”

“没事，都是大老爷们，怕个球。”康明接过矿泉水，也没拧瓶盖，直接用力一拔便开了，随后举起瓶子仰起头，对着嘴巴就是咕噜咕噜猛灌。

“哈～”

直到瓶子里的水快见底，康明才停了下来，一脸满足的表情。

看其似乎有种想把几乎已经空了的瓶子递给自己的想法，江阳忍不住冷哼一声，低骂一声滚。